天地投げ

前回の審査から11 日目。 ほとんど時間がなく、最後の自由稽古のみ参加。 基本的な技を一通り確認しながら稽古。 まずは座技の一教から四教まで。 腕の力ではなく、身体の重さをしっかり伝えるように意識。 ...

前回の審査から 3 日目。 両手取り天地投げ。 まずは「地」で崩すことを意識。 極端に低くする必要はないが、相手が軽くのけぞるくらいに。 相手の重心をやや後ろにずらしつつ、横方向にも若干広げる。 相手 ...

前回の審査から 50 日目。 次の昇級審査までちょうど一週間。 ようやく審査を受けるのに必要な稽古日数に届いた。 まさかこんなギリギリになるとは。 最近は特に稽古に行けないことが多くて、明らかに稽古不 ...

前回の審査から 47 日目。 審査で行う技を中心に稽古。 以下順不同で思い出すまま列挙。 全般的に言えること。 力が入りすぎ。 腕だけで相手を動かそうとしている。 手や腕の力は抜いて、身体の力を相手に ...

前回の審査から20日目。 下級者同士の稽古を見ていて思ったこと。 距離が空きすぎ。 相手との間合いが広すぎるせいで余計な力がかかっている。 それもあって技が硬い。 両手取りの四方投げや天地投げ裏をしよ ...