転換
合気道稽古メモ(2019 年 1 月 19 日)【半身半立ち小手返し】
前回の審査から 37 日目。 半身半立ちでの小手返し。 基本的には立って行う小手返しと同じ流れだが、膝行で動くのでコンパクトにまとめる必要がある。 相手が突きを打ってきたのに合わせて転換しながら、突き ...
合気道稽古メモ(2019 年 1 月 16 日)【二級審査の規定技各種・練り稽古】
前回の審査から 36 日目。 次に受ける二級の審査で行う技を通して稽古。 技の種類はうろ覚えながら何とか覚えていたけど、順番を間違えてしまった。 油断していた。甘い甘い。 もっとしっかり頭に叩き込んで ...
合気道稽古メモ(2019 年 1 月 12 日)【転換、片手取り切り返し】
前回の審査から 35 日目。 基本の転換。 腕に力が入りすぎ。 手を相手の手に乗せるだけ、というくらいの意識で。 手の位置も窮屈にならないように。 自然に前へ出す。 一教運動と同じような感じで。 脇を ...
合気道稽古メモ(2019 年 1 月 9 日)【片手取り・転換からの各種技】
前回の審査から 34 日目。 今日が僕にとっての稽古始め。 思ったより身体は動いてくれたけど、やはりいろんなところが抜けている。 片手取り・転換からの各種連続技をメインに。 基本的なポイントを指摘され ...
年末年始など長期間稽古がないときにやっておくといいこと。
2018/12/22 イメトレ, イメージトレーニング, 動画, 素振り, 転換
こんにちは。 合気道三級のばーやん(@yurumaji_aikido)です。 そろそろ稽古納めという道場も多いんじゃないでしょうか。 僕のところも今日が稽古納めでした。 (が、僕は体調不良のため行けず ...