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合気道 稽古メモ(2018年10月17日)
前回の審査から18日目。 杖の持ち方。 最初は杖を立てた状態で左手で持つ。 手の高さは自然体。 直突きのときはそのまま下の方を右手の方に上げてきて、右手はなるべく杖の端を持つ。 まずは自然体の両手の位 ...
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合気道 稽古メモ(2018年10月10日)
前回の審査から17日目。 二教 自分の中心で相手を見据えるように 相手の中心(正中線)を手刀で切るように振り下ろしていく 体重をかけるのではなく、背筋を伸ばしたまま腕を伸ばしていく 手首を巻き込むよう ...