手刀
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合気道稽古メモ（2019 年 3 月 6 日）【諸手取りの隅落とし・小手返し】
前回の審査から 45 日目。 諸手取りの隅落とし。 片手取りと同じように、前に出ている方の足を一歩踏み出しながら、掴まれている手を相手が崩れる充分な高さまで落とす。 目安は膝くらい。 真後ろに倒そうと ...
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合気道稽古メモ（2018 年 12 月 5 日）【交差取り一教】
前回の審査から 30 日目。 交差取り一教の最初の崩し。 崩しすぎても相手の体重が自分の腕に乗ってしまって重くなるので、必要以上に引かない方がいい。 相手の腕が伸びてほんの少し前のめりになるくらい。 ...
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合気道稽古メモ（2018 年 11 月 17 日）【片手取りの入り身投げと四方投げ】
前回の審査から 25 日目。 片手取りの入り身投げと四方投げについて。 まずは入り身投げ。 掴まれた手を外して逆の手で持ち替える動作の研究。 外し方は、そのまま引っ張るのではなく、捻りながら。 指先が ...
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合気道 稽古メモ（2018年10月10日）
前回の審査から17日目。 二教 自分の中心で相手を見据えるように 相手の中心（正中線）を手刀で切るように振り下ろしていく 体重をかけるのではなく、背筋を伸ばしたまま腕を伸ばしていく 手首を巻き込むよう ...