稽古メモ

前回の審査から 28 日目。 入り身投げの崩し方について。 こないだの稽古とは別の先生からまったく違う話を聞いた。 僕としては今日の話の方がしっくりくる。 必要以上に落とす必要はない。 しっかり崩して ...

前回の審査から 27 日目。 諸手取りに限ったことではないが、「取られる」のではなく「取らせる」ことを意識。 技に移りやすいように取らせることが大事。 何もせずに取られると、手首を覆うように掴まれるこ ...

前回の審査から 26 日目。 各種入り身投げ。 相手の後ろに完全に回り込む。 相手の首の真後ろ（頚椎あたり）ではなく、やや横側を包み込むように手の平で当てる。 持つとか掴むではなく、当たっているだけの ...

前回の審査から 25 日目。 片手取りの入り身投げと四方投げについて。 まずは入り身投げ。 掴まれた手を外して逆の手で持ち替える動作の研究。 外し方は、そのまま引っ張るのではなく、捻りながら。 指先が ...

前回の審査から 24 日目。 片手取りと諸手取りの転換について。 まずは片手取り。 相手の腕の力の向きに、自分の手や腕の向きを合わせる。 手を横に向けると力がぶつかってしまう。 握られているところは放 ...