合気道の始め方

2019/1/11    ケガ, ダイエット, 作法, 危険察知能力, 姿勢, 怪我, 礼儀, 立ち居振る舞い, 筋トレ, 筋肉, 護身術

2019/1/6    スポーツ, ダイエット, 有酸素運動, 筋肉, 背筋, 腹筋, 運動, 運動不足

2018/11/8    めがね, コンタクトレンズ, メガネ, 眼鏡, 裸眼, 視力

2018/10/16    帯, 通販, 道着

2018/10/1    体験, 入会, 見学, 道着